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紀錄減肥瘦身期間吃進去的食物~
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  • mimi ma
    mimi ma 2013/01/22 16:19

    哇~是低~減肥也要吃喔~~~
    話說，一個多月前天氣開始變冷時~
    想說當然就是拿出牛仔褲的時候
    都怪今天結婚的朋友太多~~也怪自己好像沒控制飲食
    竟然十幾件牛仔褲都變緊了~~
    天呀！不知道有沒有人跟我一樣~~
    在衣櫃前面站了半小時還挑不到衣服穿~~
    所以就開始我的減肥路~~
    以前對減肥沒什麼概念~~都以不吃東西為主~
    但現在三十幾歲了~~好像也沒辦法這樣做~
    後來朋友推薦我去寫一個飲食日記
    讓線上系統規劃我的飲食~
    有興趣的可以去註冊試看看~
    嘿~結果真的有差耶~~不到一個月就減了5公斤,現在也持續進行中~現在覺得超棒的~!!終於找到健康減重的方式~yes~!!
    不知道有沒有跟我一樣用寫日記的方式減肥~~

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最新上傳：
2011/10/21
全站分類：
美食記錄
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